Adapógenos

La ashwagandha es famosa por reducir el estrés, pero nuevos estudios muestran que puede alterar la tiroides. Te contamos cuando sirve y cuándo conviene evitarla.

Cuando a la Sra. Xiao, una mujer china de 47 años, le diagnosticaron cáncer de mama en estadio II, comenzó un tratamiento convencional que incluía cirugía y quimioterapia. En paralelo, su equipo médico del Beijing Ditan Hospital, especializado en medicina integrativa, le recomendó incluir extracto de Ganoderma lucidum —conocido como Reishi— como parte de su protocolo de apoyo.

Durante más de 2.000 años, el Ganoderma lucidum —conocido como Reishi en Japón o Lingzhi en China— ha sido considerado un símbolo de longevidad, equilibrio y salud. En la medicina tradicional asiática, se lo apodó “el hongo de la inmortalidad”, y ahora la ciencia moderna está empezando a confirmar por qué.

Mateo tiene 7 años y fue diagnosticado con Trastorno del Espectro Autista (TEA) leve cuando tenía 3. Desde entonces, sus padres, Mariana y Julián, han buscado distintas terapias y apoyos para acompañar su desarrollo, especialmente en el habla y la concentración.

El caso de Aiko Tanaka, una mujer de 45 años, ilustra cómo este hongo milenario puede marcar una diferencia real. El auge de los suplementos de Melena de León ha hecho que muchas marcas lo promocionen como una “cura milagrosa para el cerebro”.

¿Marketing o realidad? El auge de los suplementos de Melena de León ha hecho que muchas marcas lo promocionen como una “cura milagrosa para el cerebro”.

la mayoría de los extractos disponibles en el mercado contienen dosis insuficientes o están mal formulados.

La Melena de León ( Hericium erinaceus ) ha ganado popularidad como un hongo medicinal con múltiples beneficios para la salud. Sin...